Sabtu, 08 Maret 2014

Cra memanjat tower yang baik

  1.  pastikan alat-alat memanjat dengan baik dan tidak mengalami kerusakan 
  2. pasang alat-alat memanjat dengan baik dan benar dan sebaiknya saat memanjat ada yang mengawasi guru / yang lebih profesional.
  3. lihat keadaan tower apakah dalam keadaan yang baik atau tidak.
  4. pastikan saat di atas baca arah angin dan saat ada angin badan tidak melawan arah angin harus ikuti arah waktu.
saat memanjat, yang diperhatikan adalah :
  1. nda harus memegang bagian sambungan.
  2. panjat tower dengan hati-hati.
hal-hal yang dilakukan saat memasang saat pengaman :
  1. masukan kaki dan tangan ke sela-sela besi agar bisa terkunci.
  2. pasang pengaman pada sambungan tower
sifat-sifat yang harus dihindari saat memanjat :
  1. jangan tegang 
  2. hati-hati saat menentukan pijakan saat naik ke tower. 
  3. tetap konsentrasi dan jaga keseimbangan. 
terima kasih.
semoga bermanfaat 

0 komentar:

Posting Komentar